Idébank: Recept


Recept

Frukost, fruktstund, lunch och mellanmål – varje dag ska en rad olika rätter serveras barnen på förskolan. Näringsriktiga, varierade och goda. Med anpassade varianter till allergiker, vegetarianer och barn som inte äter olika livsmedel av kulturella skäl. Här hittar du inspiration som hjälper dig i vardagen! Undrar du vad kemi har med bakning att göra, så kan du enkelt ta reda på det i artikeln ”Kemi i köket – så funkar jäst”. Kocken Karolina Sparring ger sina favoritrecept i boken ”Kom in och ät!” Här hittar du också annat smått och gott om mat.

Artikel
Gröt är gott och nyttigt och mättande – bra på alla vis. Men det är roligt att variera sig en smula. Här kommer flera spännande recept på gröt varav...
Kommentera
Artikel
Nu är tiden inne att njuta av sommarens alla bär! Låt barnen äta dem precis som de är eller använd bären i ett smarrigt mellanmål. Här följer några...
Kommentera
Artikel
Pannkaksrullar, tunnbrödsrullar, wraps och piroger är mättande och goda luncher som är lätta att ta med på utflykten.
Kommentera
Artikel
Smoothies med banan och hallon, matiga bananmuffins bakade på grövre mjöl, bananpannkakor eller kanske en bananomelett? Mellanmål med banan har många...
Kommentera (1)
2 gillar
Artikel
En nackdel med glutenfri deg är att den ofta är kladdig och svårjobbad. Det här receptet är ett undantag. Degen är lätt att forma till traditionella...
Kommentera
Artikel
Pastasallad är ett både matigt och enkelt måltidsalternativ, särskilt på sommaren. För pastasalladen passar ju så bra när man vill äta ute – oavsett...
Kommentera
Artikel
Den klassiska utflyktsdrycken är varm choklad. Men för den som vill undvika socker är O’boy inte något alternativ, och alldeles oavsett kan lite...
Kommentera
Artikel
Varför inte prova att baka vita pepparkakor som omväxling till de traditionella? Eller kanske skånska pepparkakor, som är lite matigare och passar...
Kommentera
1 gillar
Artikel
Enmeterstårtan är en tårta som överraskar och som alla minns. Den går dessutom att göra hur lång som helst. Det är bara att haka på en meter till och...
Kommentera
Artikel
Kalla dagar kan det vara gott att värma sig med något varmt till mellanmål. Prova till exempel en vitaminrik ljummen apelsinsoppa, en smarrig...
Kommentera
Artikel
Att en skål med god risgrynsgröt håller tomten på gott humör är en gammal föreställning. Och den gäller fortfarande – inte minst för småtomtar! Här...
Kommentera