Artikel med film. I den här filmen visar yogalärare Filippa Odevall hur ni lejonandas – en övning som expanderar lungorna och syresätter kroppen.

Artikel med film. I den här filmen visar yogalärare Filippa Odevall hur ni gör en liggande twist – en övning som stärker ryggraden och ger ny energi.

Hopp, spring och lek! För förskolläraren Angelica Lindh är det självklart med rörelse i förskolan. Så självklart att hon startade Facebookgruppen Rörelse i förskolan för att få fart på både pedagoger...

Artikel med film. I den här filmen visar yogalärare Filippa Odevall hur ni gör Fjärilen – en rolig och nyttig koordinationsövning som också fungerar som så kallad höftöppnare.

Astrids Lindgrens böcker är fulla av rörelse. Nu öppnar kulturhuset och sagolekplatsen Junibacken i Stockholm en utställning om spring i benen. ”Alla mår bra av att röra på sig, barn som vuxen”,...

Utbildningen i förskolan ska ge barnen möjlighet att uppleva rörelseglädje, säger läroplanen. Men vad är egentligen rörelseglädje? Kan det uppstå i samband med estetiska upplevelser? I den här...

Hunden, trädet och solhälsningen – yoga i förskolan är en både omtyckt och omdebatterad trend. – Yoga med barn ska vara lätt och roligt, säger instruktören Filippa Odevall.

Spring! Hoppa! Och lär! Inlärningsförmågan ökar ju mer vi rör oss. – Vi märker att barnen blir okoncentrerade och oroliga om de inte får röra sig, säger förskolläraren Madeleine Ekdahl, som jobbar på...

Här får du förslag på övningar som hjälper barnen att upptäcka hur olika vi alla är, och hur olika vi upplever oss själva och omgivningen. Denna förståelse kan stärka och underlätta samspelet i...

Clas Rosvall, författare, pedagog och föreläsare, bjuder på tips om hur man kan rimma, sjunga och skoja kring alfabetets alla bokstäver. Ladda ned veckans bokstav – C.

Clas Rosvall, författare, pedagog och föreläsare, bjuder på tips om hur man kan rimma, sjunga och skoja kring alfabetets alla bokstäver. Ladda ned veckans bokstav – B.

Det här är en del av artikelserien Möt världen med alla sinnen, och i den här artikeln är det fokus på synen. Synen är ett sinne som är så dominerande och ”självklart” i vårt möte med världen, att vi...

Det finns många olika sätt att uppleva naturen omkring oss. Här följer några enkla aktivitetstips som är konkreta och lätta att genomföra även för dig som inte har så mycket utomhuspedagogisk vana.

En gård som utmanar och bjuder in till lek och rörelse är verkligen en tillgång i barnens vardag. Här får ni exempel på hur ni kan skapa olika banor där barnen får tillfälle att öva motorik, balans...

Påsk är en tradition som är given för utevistelse. För även om vårvärmen ännu inte kommit på alla håll i landet så står vi ut med att frysa lite för att få det där efterlängtade vårljuset. Här följer...

Smultronställets förskola i Kristianstad använder forumteater som ett verktyg för att göra barnen delaktiga i olika dilemman. Dramapedagogen Magda W Kokai berättar om vad forumteater är och varför...

Rörelselekar är att bra sätt att få igång barnen. Här får du förslag på några olika varianter.

Här kommer några tips på kul aktiviteter när barnen kommer in och behöver värma sig efter utelekar i snö eller slask!

Även när sommaren är slut är de flesta barnben fulla av spring. För att råda bot på detta följer här en rad lekar där energin kan få sitt utlopp.

Att få köra runt som bilar på vägar och under broar – gärna med ett trevligt brummande ljud som ackompanjemang – är en lek som engagerar de flesta barn. Samtidigt får de tillfälle att träna...