Idébank: Lek och rörelse


Lek och rörelse

I leken upptäcker, utforskar och bearbetar barnen de intryck de får från sin omvärld. Och med rörelse och fysisk aktivitet stimuleras utvecklingen av bättre motorik och kroppsuppfattning. Här får du en mängd praktiska tips och idéer. Rullande stockar och Sköldpaddan är två lekar du kan läsa om i artikeln ”Rörelselekar”. Vi ger också många andra inspirerande uppslag, som att kombinera dansövningar med matematik – läs mer i artikeln ”Mattedans”. Eller ett roligt rörelseprogram som passar barn i åldrarna tre till sex år. Läs om det i ”Bamsegympa för förskolebarn”.

Artikel
▶️ Artikel med film. I den här filmen visar yogalärare Filippa Odevall hur ni lejonandas – en övning som expanderar lungorna och syresätter kroppen.
2 gillar
Artikel
▶️ Artikel med film. I den här filmen visar yogalärare Filippa Odevall hur ni gör en liggande twist – en övning som stärker ryggraden och ger ny...
6 gillar
Artikel
Hopp, spring och lek! För förskolläraren Angelica Lindh är det självklart med rörelse i förskolan. Så självklart att hon startade Facebookgruppen...
4 gillar
Artikel
I den här filmen visar yogalärare Filippa Odevall hur ni gör Fjärilen – en rolig och nyttig koordinationsövning som också fungerar som så kallad...
8 gillar
Artikel
Astrids Lindgrens böcker är fulla av rörelse. Nu öppnar kulturhuset och sagolekplatsen Junibacken i Stockholm en utställning om spring i benen. ”Alla...
4 gillar
Artikel
Utbildningen i förskolan ska ge barnen möjlighet att uppleva rörelseglädje, säger läroplanen. Men vad är egentligen rörelseglädje? Kan det uppstå i...
5 gillar
Artikel
Hunden, trädet och solhälsningen – yoga i förskolan är en både omtyckt och omdebatterad trend. – Yoga med barn ska vara lätt och roligt, säger...
23 gillar
Artikel
Spring! Hoppa! Och lär! Inlärningsförmågan ökar ju mer vi rör oss. – Vi märker att barnen blir okoncentrerade och oroliga om de inte får röra sig,...
7 gillar
Artikel
Här får du förslag på övningar som hjälper barnen att upptäcka hur olika vi alla är, och hur olika vi upplever oss själva och omgivningen. Denna...
3 gillar
Artikel
Clas Rosvall, författare, pedagog och föreläsare, bjuder på tips om hur man kan rimma, sjunga och skoja kring alfabetets alla bokstäver. Ladda ned...
2 gillar
Artikel
Clas Rosvall, författare, pedagog och föreläsare, bjuder på tips om hur man kan rimma, sjunga och skoja kring alfabetets alla bokstäver. Ladda ned...
4 gillar
Artikel
En gård som utmanar och bjuder in till lek och rörelse är verkligen en tillgång i barnens vardag. Här får ni exempel på hur ni kan skapa olika banor...
7 gillar