Yogaövningar för barn: Liggande twist

▶️ Artikel med film. I den här filmen visar yogalärare Filippa Odevall hur ni gör en liggande twist – en övning som stärker ryggraden och ger ny energi.

Så här läser du vidare!

Inte medlem?

Bli medlem här

eller

prova gratis i två månader