Idébank: Recept


Recept

Frukost, fruktstund, lunch och mellanmål – varje dag ska en rad olika rätter serveras barnen på förskolan. Näringsriktiga, varierade och goda. Med anpassade varianter till allergiker, vegetarianer och barn som inte äter olika livsmedel av kulturella skäl. Här hittar du inspiration som hjälper dig i vardagen! Undrar du vad kemi har med bakning att göra, så kan du enkelt ta reda på det i artikeln ”Kemi i köket – så funkar jäst”. Kocken Karolina Sparring ger sina favoritrecept i boken ”Kom in och ät!” Här hittar du också annat smått och gott om mat.

Artikel
Julgodis är gott och roligt att göra, men oftast väldigt sött. Här är några tips på godbitar utan tillsatt socker att mixa ihop, forma och dekorera.
Kommentera
2 gillar
Artikel
Vill du att sockerbombade mellanmål i förskolan blir ett minne blott? Här kommer mellis-recepten för ett jämnare blodsocker.
Kommentera
1 gillar
Artikel
Lasagne är en bra allt-i-ett rätt - här serveras den utan kött.
Kommentera
Artikel
En nyttig och mustig soppa för kalla höstdagar.
Kommentera
Artikel
Goda picknickmackor som med extra grönsaker och frukt bredvid mättar.
Kommentera
Artikel
Dundermüsli passar perfekt till frukost eller mellanmål.
Kommentera (2)
1 gillar
Artikel
God och nyttig sallad som håller länge.
Kommentera
Artikel
Enklare kan inte brödbaket bli. Det här brödet smakar bäst nybakat.
Kommentera
Artikel
Lycka är att ta ut en plåt doftande bullar ur ugnen och sedan bara njuta.
Kommentera
Artikel
Här är ett perfekt recept för den som har tidsnöd, men som ändå vill baka goda bullar.
Kommentera
Artikel
En härligt värmande solgul soppa med morötter.
Kommentera
Artikel
Enkla och goda bullar utan mjölk, ägg, gluten och soja.
Kommentera