Barn som går långa dagar på förskolan behöver fysisk träning under dagen. Men för att få in mer rörelse behövs en attitydförändring där rörelse prioriteras högre i styrdokument, tycker Ann-Christin...

I Sverige har cirka 9 procent av fyraåringarna utvecklat övervikt och räknat bland barn i stort är siffran 20 procent. – Förskolepersonalen är otroligt viktig, säger dietisten och familjeterapeuten...

Vitaminer och mineraler är ämnen som vi måste ha för att kroppen ska fungera. Men vilka funktioner har de olika vitaminerna? Och i vilka födoämnen hittar vi de viktiga mineralerna? Anna Claesson...

Ont i ryggen och stel i kroppen? Tunga lyft och lunch vid barnbordet? Viktoria Lindskog är personlig tränare och arbetar ofta med förskolepersonal. Här ger hon sina bästa råd för hur du tar hand om...

Under varma dagar behöver barnen skyddas mot såväl värme som mot solens strålar, inte minst de allra yngsta. Men om förskolan följer generella råd brukar de flesta klara värmen bra, berättar läkaren...

Här kan du skriva ut en föräldrainformation med fakta om barns sömn. Artikeln beskriver hur barns sömnmönster ser ut i olika åldrar och tar även upp sömnproblem.

Förskolebarn har begränsade verktyg för att hantera stress och ofta svårt att sätta ord på vad de känner. Här får du kunskap om hur stress hos små barn kan yttra sig och vilka faktorer som kan ligga...

Hur ska förskolan agera för att fånga upp de barn som kan behöva hjälp att utveckla en sund och trygg sexualitet? Vilka begrepp ska användas för problematiska beteenden och vilken hjälp och...

Varför är små barn ofta mer lättväckta än äldre barn? Hur mycket behöver barn sova i olika åldrar? Vilka typer av sömnproblem kan förekomma och vilka är orsakerna? Här ger barnläkare Anna Claesson...